Tinh trùng thế nào là khỏe mạnh?

Tinh trùng màu trắng đục, khi mới xuất hơi sệt và để một thời hạn sẽ hóa lỏng là thông thường .Tinh trùng là tế bào đơn bội được tạo ra bởi tinh hoàn, sống trong chất nhầy gọi là tinh dịch. Tinh dịch chứa những chất dinh dưỡng nuôi tinh trùng và giúp tinh trùng chuyển dời thuận tiện hơn. Bác sĩ Đinh Hữu Việt, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn TP. Hà Nội, cho biết để nhìn nhận tinh trùng khỏe mạnh thì cần phải làm xét nghiệm tinh dịch. Thể tích mỗi lần xuất tinh là 2-5 ml, tỷ lệ tinh trùng trung bình 60-80 triệu / ml, độ di động > 75 %, độ di động nhanh > 25 % và tỷ suất hình thái thông thường > 30 %, là tinh trùng khỏe mạnh .Bạn cũng hoàn toàn có thể phân biệt sơ bộ bằng cách nhìn nhận sắc tố tinh dịch bằng mắt thường. Sau khi xuất tinh dịch có màu trắng đục là thông thường. Tinh dịch sẽ hơi sệt khi mới xuất tinh và hóa lỏng sau một thời hạn. Tinh trùng khỏe mạnh sẽ tăng năng lực thụ thai lúc gặp trứng .

Tinh trùng có độ di động nhanh khi làm xét nghiệm tinh dịch, có màu trắng đục khi xuất ra là khỏe mạnh. Bạn đang đọc: Tinh trùng thế nào là khỏe mạnh?

Tinh dịch có màu vàng hoặc vàng xanh, hoàn toàn có thể bạn đang gặp thực trạng nhiễm trùng đường tiết niệu, nhiễm trùng tuyến tiền liệt hoặc những cơ quan sinh sản khác. Tinh trùng lẫn máu ( bằng mắt thường nhìn thấy tinh dịch có màu đỏ, hồng hoặc khi xét nghiệm thấy máu trong tinh dịch ) gọi là xuất tinh ra máu. Đây là một bệnh lành tính, tự khỏi nhưng hay tái phát. Nếu kèm theo những triệu chứng tiểu buốt, có lẫn máu trong nước tiểu, đau khi xuất tinh, đây hoàn toàn có thể là tín hiệu viêm túi tinh, viêm đường dẫn tinh, viêm tuyến tiền liệt, viêm niệu đạo, viêm lao mào tinh hoàn – tinh hoàn, giãn tĩnh mạch thừng tinh, ung thư … Bạn cần đến cơ sở y tế để khám chữa và điều trị kịp thời .Trường hợp ngay khi vừa xuất tinh mà tinh dịch đã loãng và trong như nước lã chứng tỏ chất lượng tinh trùng yếu hoặc tinh dịch không có đủ dưỡng chất để nuôi tinh trùng. Tinh trùng đặc vón cục hoàn toàn có thể do đường dẫn bị viêm nhiễm hoặc thiên nhiên và môi trường tinh dịch bị đổi khác khiến tinh dịch kết tủa đóng thành cục .Theo bác sĩ Việt, để tinh trùng khỏe mạnh, phái mạnh nên sống lành mạnh và có chính sách dinh dưỡng tương thích. Các nghiên cứu và điều tra đã chứng tỏ thực phẩm giàu kẽm đóng vai trò quan trọng trong quy trình tổng hợp, cấu trúc, bài tiết nhiều hormone nam, thiết yếu trong quy trình sản xuất tinh trùng. Hầu hết trường hợp giảm chất cũng như lượng tinh trùng, giảm ham muốn tình dục là do thiếu kẽm .Kẽm có trong hàu, ngũ cốc thô và thịt nạc đỏ. Các loại hoa quả và rau màu tươi như quả mọng, trái cây họ cam, kiwi, táo, nho đỏ, cải xoăn, hành, khoai lang tím, cà rốt … là nguồn vitamin và kẽm dồi dào .

 

Tinh trùng gặp trứng và thụ tinh dưới góc nhìn vui nhộn
Tinh trùng gặp trứng và thụ tinh dưới góc nhìn vui nhộn .

Thúy Quỳnh

Source: https://laodongdongnai.vn
Category: Hỏi Đáp