Cách quan hệ để dễ thụ thai cho vợ chồng mong con | Huggies

Các cặp vợ chồng khi đang nôn nóng có em bé thường sẽ thử mọi cách để làm thế nào dễ thụ thai nhất. Bao gồm cả việc cân nhắc về những tư thế và cách quan hệ để có thai một cách nhanh chóng nhất.

Thực tế khoa học đã chứng tỏ thụ thai nhanh hay thành công xuất sắc không phụ thuộc vào quá nhiều vào tư thế hay cách quan hệ. Về cơ bản, khi muốn có em bé, bạn phải ngưng sử dụng những chiêu thức ngừa thai, nên ngày càng tăng tần suất, hứng thú và tận thưởng mật ngọt khi “ thân thiện ”. Quan trọng nhất, đừng quá đặt nặng yếu tố bạn có đang làm đúng hay không. Vì phụ nữ hoàn toàn có thể thụ thai dù “ yêu ” trong bất kể tư thế nào. Tuy nhiên, tìm hiểu thêm cách có con tự nhiên qua những tư thế quan hệ nhé .
Tham khảo : Thời điểm dễ thụ thai

Tư thế “yêu” truyền thống liệu có hiệu quả?

Có rất nhiều quan niệm sai lầm cho rằng tư thế truyền thống mới là cách quan hệ để có thai dễ nhất. Bởi khi người chồng nằm lên trên người vợ thì trọng lực sẽ giúp tinh trùng “gặp gỡ” trứng dễ dàng hơn. Tuy nhiên, quan niệm này chỉ đúng trong trường hợp cơ quan sinh sản của phụ nữ nằm ở vị trí bình thường. Một số phụ nữ có tử cung ngả sau, nghĩa là thay vì nghiêng về phía thành bụng, tử cung và cổ tử cung của họ lại quay ra phía sau.  Điều này sẽ làm cản trở quá trình di chuyển của tinh trùng qua cổ tử cung và vào trong tử cung.

Tham khảo : Làm sao để có thai nhanh nhất

Góc chuyên gia Huggies

Cách quan hệ đúng cách để có thai

Tư thế “gần gũi” từ phía sau sẽ giúp tăng tỉ lệ thụ thai. Đặc biệt là nếu người phụ nữ nằm yên ở trên giường nghỉ ngơi một lúc sau khi “yêu”. Nên đặt một chiếc gối nhỏ phía dưới đế nâng cao hông lên. Tư thế này sẽ giúp tinh dịch dễ dàng “thâm nhập” vào cổ tử cung hơn. Thế nhưng một số phụ nữ sẽ cảm thấy đau khi thực hiện tư thế này. Mặc dù bạn muốn có con một cách nhanh nhất, nhưng việc tận hưởng “cuộc yêu” cũng quan trọng không kém. Nếu như quá đau đớn khi quan hệ thì việc thụ thai sẽ không có hiệu quả.
Và đừng quên là nếu hai vợ chồng thoải mái về tư tưởng thì khả năng thụ thai sẽ cao hơn.

Theo Healthywomen, tư thế quan hệ nên thoả mãn 2 điều kiện kèm theo sau để việc thụ thai diễn ra thuận tiện hơn. Một là tư thế xâm nhập phải tương hỗ tinh trung tiến đến gần cổ tử cung nhất hoàn toàn có thể như đã đề cập ở trên. Hai là tư thế nên giúp tinh trùng gặp trứng thuận tiện, cho nên vì thế không nên chọn những tư thế chống lại trọng tải như ngồi trên người hay đứng .
Tham khảo : Muốn có thai nhanh phải làm thế nào

Việc thụ thai diễn ra như thế nào?

Nguyên tắc để dễ có thai thực ra rất đơn giản: chỉ cần 1 “tinh binh” khỏe mạnh thụ tinh thành công với 1 trứng, tất nhiên là trừ trường hợp mang đa thai. Mỗi “chàng tinh binh” đều có hành trình tìm gặp “nàng trứng” của mình. Và dù “chàng ta” có “bơi” như thế nào thì cũng sẽ không gì thay đổi được “chuyến hành trình” đó.

Tinh trùng có thể sống đến 5 ngày trong cơ thể người phụ nữ. Một khi chúng đã bơi qua cổ tử cung và vào đến bên trong tử cung, mục tiêu duy nhất của chúng là tiếp tục bơi về phía ống dẫn trứng, nơi xảy ra hiện tượng thụ tinh. Do đó, việc nằm nghỉ ngơi trên giường sau khi “lâm trận” có thể phần nào tăng tỉ lệ thụ thai hơn, nhưng không có nghĩa là bạn phải nằm yên suốt 5 ngày liền.

Tham khảo : Những việc cần làm trước khi mang thai

Mùa nào trong năm dễ thụ thai nhất?

Nhiều nghiên cứu và điều tra khoa học chỉ ra rằng độ di động của tinh trùng đạt đỉnh điểm vào mùa Hè và thấp nhất trong mùa Đông, mặc dầu thể tích tinh trùng là cao nhất vào mùa đông .
Như vậy, thời gian dễ thụ thai nhất là khi những “ tinh binh ” tích cực hoạt động giải trí từ tháng 7 đến tháng 8. Nếu bạn muốn có con thì hoàn toàn có thể hoạt động và sinh hoạt vợ chồng nhiều hơn và lúc này khi năng lực di động của tinh trùng lớn hơn đáng kể so với những tháng đầu năm .

Gợi ý cách thụ thai nhanh và hiệu quả 

● Quan hệ tình dục vào buổi sáng sớm khi khung hình và niềm tin được cho là tốt nhất sẽ tạo điều kiện kèm theo cho cực khoái. Vì vậy cũng tạo điều kiện kèm theo cho tinh trùng vận động và di chuyển vào trong cổ tử cung .
● Nhiều phụ nữ thường đi vào phòng vệ sinh ngay sau khi họ quan hệ tình dục. Do trọng tải và tia nước, tinh trùng thuận tiện rò rỉ ra khỏi âm đạo khi bạn đứng lên. Do đó, để tạo điều kiện kèm theo cho tinh trùng chuyển dời thuận tiện và tự do qua cổ tử cung, hãy nằm yên tối thiểu 30 phút sau khi quan hệ tình dục .

●   Việc đạp xe quá nhiều hoặc ngồi một tư thế lâu đều ảnh hưởng đến vùng xương chậu của nam giới, đặc biệt là các dây thần kinh dương vật. Do đó, nếu các ông bố, bà mẹ tương lai đang làm công việc bàn giấy, hãy nghỉ giải lao thường xuyên và đi bộ trên hành lang. Không ngồi ở một vị trí quá lâu.

● Người phụ nữ có thế nằm ngửa và kê 1 chiếc gối nhỏ dưới sống lưng trong khoảng chừng 20-30 phút sau khi “ ân ái ” để giữ tinh dịch bên trong âm đạo. Tuy vẫn còn nhiều tranh trãi về việc liệu có tăng thời cơ thụ thai khi nằm yên hay không, nhưng bạn vẫn hoàn toàn có thể thử vận dụng giải pháp này .
● Tránh đứng dậy ngay sau khi quan hệ vì trọng tải toàn cầu sẽ khiến tinh dịch trào ra khỏi âm đạo. Nhiều phụ nữ tin rằng không nên đi tiểu tiện sau khi quan hệ để giúp dễ thụ thai hơn. Nhưng cũng giống như việc nằm yên sau khi “ thân mật ”, yếu tố này vẫn đang gặp nhiều quan điểm sự không tương đồng .

Điều gì không có hiệu quả cho việc thụ thai?

●    “Gần gũi” trong tư thế đứng hoặc ngồi, và cả những tư thế mà người phụ nữ ở phía trên vì khi đó trọng lực trái đất sẽ khiến tinh dịch trào ra khỏi âm đạo.
●    Sử dụng biện pháp tránh thai. Vì đơn giản là một khi bạn muốn có em bé thì bạn buộc phải dừng việc sử dụng tất cả các biện pháp tránh thai.
●    Không xuất tinh vào âm đạo.
●    Quan hệ tình dục không đều đặn hoặc không thường xuyên.

● Sử dụng rượu, bia, thuốc lá, chất kích thích trước khi quan hệ .

●    Sử dụng nước hoa vùng kín, thuốc xịt thơm, chất bôi trơn, nước hoa âm đạo, băng vệ sinh… có thể gây kích ứng và dị ứng ở đường âm đạo. Chúng cũng hạn chế sự di chuyển của tinh trùng trong cổ tử cung, làm giảm cơ hội thụ thai.
●    Giảm lượng caffeine nạp vào cơ thể. Các nghiên cứu phát hiện ra rằng caffeine ngăn dòng chảy tự do của máu đến vùng xương chậu, ảnh hưởng đến sức khỏe và hoạt động của cơ quan sinh sản.
●    Tắm hoặc quan hệ thường xuyên tại nơi có nhiệt độ cao (bồn nước nóng, tắm hơi, suối nước nóng,…) vì nhiệt độ cao có thể tiêu diệt tinh trùng (tinh hoàn có chức năng tốt nhất ở 35°C – thấp hơn nhiệt độ cơ thể bình thường 2°C).

● Xem việc “ yêu ” như trách nhiệm. Vì như vậy hoàn toàn có thể khiến đối phương “ mất lửa yêu ”. Đừng chỉ tâm lý về khao khát muốn có con hãy dùng những thân mật về thể xác, để thức tỉnh cảm hứng và đem đến sự thăng hoa cho cả hai .
● Lo lắng và căng thẳng mệt mỏi. Điều quan trọng nhất khi muốn mang thai là phải tận thưởng “ cuộc yêu ” một cách tự do nhất hoàn toàn có thể .
●    Khi trứng không thể sinh sản được. Thời điểm mà trứng dễ được thụ tinh nhất là khoảng 24-48 giờ sau khi rụng. Nếu bỏ lỡ thời điểm này, bạn sẽ phải đợi ít nhất 1 tháng nữa để có thai.
● Khi trứng không hề sinh sản được. Thời điểm mà trứng dễ được thụ tinh nhất là khoảng chừng 24-48 giờ sau khi rụng. Nếu bỏ lỡ thời gian này, bạn sẽ phải đợi tối thiểu 1 tháng nữa để có thai .Bác sĩ Bùi Thị Thu Hà lý giải rằng :

bac si

Hầu hết phụ nữ sẽ rụng trứng vào ngày thứ 14 chu kỳ luân hồi kinh ( nếu bạn có một chu kỳ luân hồi nổi bật 28 ngày ). Và chu kỳ luân hồi kinh nguyệt sẽ khác nhau ở mỗi phụ nữ, vì thế bạn nên theo dõi xem chu kỳ luân hồi của bạn thường diễn ra trong bao lâu để hoàn toàn có thể dự trù ngày rụng trứng tốt hơn. Bạn cũng hoàn toàn có thể dùng que thử rụng trứng để tiết kiệm chi phí thời hạn và công sức của con người .

Tinh trùng có thể sống từ 3-5 ngày trong đường sinh dục và chờ sẵn ở vòi trứng, khi trứng rụng và được loa vòi bắt lấy, sự thụ tinh sẽ xảy ra nhanh chóng tại vòi trứng. Vì vậy, trong vòng 3 ngày trước và sau ngày rụng trứng, bạn nên giao hợp mỗi ngày để tăng cơ hội thụ thai và tránh bỏ lỡ cơ hội khi chờ trứng rụng rồi mới “hành động”.

bac si

Để biết thêm thông tin, mời bạn tìm hiểu thêm phân mục Thụ thai hoặc khám phá Cách tính ngày rụng trứng để xác lập thời gian thụ thai tốt nhất bạn nhé .