7 cách giúp bạn nhanh chóng quên người yêu cũ

Thứ Tư, ngày 12/08/2015 09 : 31 AM ( GMT + 7 )

Chia sẻ

Nếu muốn buồn hãy buồn, nếu muốn khóc hãy khóc thật to, bởi khóc xong rồi bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều.

Việc quên đi ai đó không khi nào là chuyện đơn thuần – bởi những kỷ niệm về họ đã trở thành một phần đời sống của bạn .

1. Càng quên càng thấy nhớ

Việc phải quên đi tình nhân cũ, nhất là khi hai người đã có quá nhiều kỷ niệm bên nhau là chuyện không hề thuận tiện. Tại sao bạn phải nỗ lực kìm mình và không cho bản thân được phép đau khổ dù chính bạn biết rằng bạn không hề quên người đó ngay lập tức ? Thế nên, bạn được buồn, càng ép bản thân phải quên đi bao nhiêu thì bạn sẽ càng nhớ họ bấy nhiêu mà thôi .
Nếu muốn buồn hãy buồn, nếu muốn khóc hãy khóc thật to, bởi khóc xong rồi bạn sẽ cảm thấy tự do hơn rất nhiều .

2. Chấp nhận buông tay

Chấp nhận buông tay một người cũng như nhổ đi chiếc răng sâu vậy. Vào tích tắc chiếc răng bị nhổ ra bạn thấy như được giải thoát, tuy nhiên lưỡi bạn cứ đưa về khoảng chừng trống đó một cách vô thức. Ban đầu bạn sẽ cảm thấy vô cùng không dễ chịu, luôn cảm thấy thiếu thiếu. Sau đó, bạn không đau nữa nhưng vị trí cái răng vẫn ở đó, đôi lúc bạn còn nhớ nó nữa. Quan trọng là thời hạn, rồi cái mới sẽ mọc ra thôi .

Đừng khi nào giấu kín toàn bộ những nỗi buồn một mình ( Ảnh minh họa )

3. Bạn và người ấy không còn là gì của nhau nữa

Rất nhiều hai bạn trẻ sau khi chia tay vẫn cảm thấy tò mò về đời sống của người kia. Họ xem facebook và hỏi thăm bạn hữu về thực trạng hiện giờ của tình nhân cũ. Có rất nhiều người, nếu như thấy người đó có người mới thì sẽ quan sát xem người ý có xinh không, có dễ thương và đáng yêu không, có tốt bằng họ không. Nếu như người đó niềm hạnh phúc thì ngấm ngầm mong họ sớm chia tay, nếu như chia tay nhau rồi thì cảm thấy vui tươi vì người ta đáng bị như vậy .
Đừng như vậy, sao bạn không nghĩ rằng khi đã chia tay nhau thì hai bạn là hai cuộc sống và hai mảnh ghép khác nhau, chẳng còn tương quan gì tới nhau nữa. Thế nên, nếu không chúc được nhau niềm hạnh phúc thì tốt hơn hết là bạn không nên chăm sóc những điều không đáng để chăm sóc .

4. Chăm sóc bản thân

Đây là điều tuyệt vời nhất mà bạn hoàn toàn có thể làm. Bạn hoàn toàn có thể đi shopping, đi chơi, đi đến những nơi bạn vẫn hằng mong ước. Bạn hãy tâm lý xem bạn thích gì, thích ăn gì, thích chơi gì và tự do thực thi những niềm vui đó. Bạn hoàn toàn có thể chứng tỏ cho mọi người thấy bạn can đảm và mạnh mẽ và bạn phải sống thật niềm hạnh phúc, do tại bên cạnh bạn còn rất nhiều người lo ngại và chăm sóc đến bạn .

5. Tìm đến người tin cậy có thể tâm sự

Đừng khi nào giấu kín tổng thể những nỗi buồn một mình, bởi điều đó hoàn toàn có thể khiến cho bạn phát điên. Hãy tìm đến bạn thân hoặc những người bạn có kinh nghiệm tay nghề, họ nhất định sẽ khiến cho tâm trạng bạn khá lên. Hoặc nếu không thì bạn cũng đã xả được stress, xả được toàn bộ những gì không dễ chịu và buồn chán nhất trong lòng. Điều đó sẽ khiến cho tâm trạng của bạn khá lên rất nhiều .

6. Cất hết những kỷ niệm về người ấy

Chẳng khi nào, chẳng khi nào hoàn toàn có thể quên đi. Bởi người ấy là một phần trong đời sống của bạn. Những người đã đến bên bạn giống như một duyên phận nào đó, nhưng họ đã muốn rời đi thì nguyên do gì cũng đúng cả .
Nếu người đó quyết định hành động rời xa bạn, thì có nghĩa rằng họ không cần bạn nữa, và chẳng có nguyên do gì để bạn phải nuối tiếc một điều như vậy cả. Nếu trong thời điểm tạm thời chưa quên được trong tâm lý thì tối thiểu cũng cất hết đi những vật phẩm như gấu bông hay ảnh, mỗi khi nhìn nó bạn lại nhớ nhung hơn mà thôi .

7. Mở rộng lòng mình

Thật là bất công cho chàng trai nào đó nếu phải thay thế sửa chữa hay lấp chỗ trống cho tình nhân cũ. Thế nên đừng khi nào hấp tấp vội vàng và tìm đến người mới chỉ vì nỗi đơn độc và lòng trả thù. Tình cảm là một điều rất thiêng liêng và nó sẽ bền vững nếu bạn thực sự cần và trân trọng nó .

Source: https://laodongdongnai.vn
Category: Hỏi Đáp