5 Cách Làm Hết Đau Bụng Tại Nhà Không Cần Thuốc 2019

Cách làm hết đau bụng đơn giản và hiệu quả mà không cần dùng thuốc là điều mà nhiều người rất mong muốn. Đặc biệt, những cách dưới đây bạn có thể tự thực hiện tại nhà mỗi khi cảm thấy đau bụng. Đây là những cách làm hết đau bụng do kỳ kinh nguyệt, đau bụng do viêm loét dạ dày… tốt nhất 2019.

5 cách làm hết đau bụng tại nhà hiệu suất cao nhất

1. Chữa đau bụng bằng gừng tươi

Trong đông y, gừng là loại thuốc có tính nóng, dùng để giải cảm, trị ho. Ngoài ra gừng cũng có thể dùng để trị đau bụng do lạnh, đầy hơi khó tiêu rất hiệu quả.

Cách 1: Kết hợp gừng và mật ong.

Xắt hoặc băm nhỏ 1 củ gừng tươi.

Hãm với nước nóng trong khoảng chừng 10-15 phút ; hoặc đun sôi rồi giảm lửa nhỏ liu riu trong khoảng chừng 5 phút. Chắt lấy phần nước .
Trước khi uống thêm một thìa mật ong và khuấy đều .
Chú ý nên uống khi còn ấm, không nên để nước nguội sẽ làm giảm tính năng .

Cách 2: Gừng tươi và muối trị đau bụng.

Gừng tươi rửa sạch, thái lát mỏng mảnh, chấm với muối và ăn trực tiếp. Đây là cách chữa đau bụng, đầy hơi, khó tiêu rất đơn thuần mà hiệu suất cao .

2. Búp ổi, lá ổi chữa đau bụng đi ngoài

Nếu gặp phải thực trạng đau bụng đi ngoài, thì búp ổi non và lá ổi sẽ giúp bạn cải tổ tình hình rất hiệu suất cao .

Cách 1: Mẹo dùng ngọn ổi non.

Khi đau bụng đầy hơi đi ngoài, bạn hoàn toàn có thể nhai búp ổi non đã được rửa sạch với muối. Nam nhai 7 búp, nữ nhai 9 búp. Đây là mẹo dân gian chữa đau bụng, bạn hoàn toàn có thể thử vận dụng khi thiết yếu .

Cách 2: Lá ổi, gừng và vỏ quýt.

Lá ổi rửa sạch, để khổ, xao nóng. Gừng thái lát mỏng mảnh. Vỏ quýt rửa sạch cắt hạt lựu hoặc bằm nhỏ. Đun hỗn hợp lá ổi, gừng và vỏ quýt với nửa lít nước. Sắc đến khi cạn còn khoảng chừng 200 ml thì gạn lấy nước. Uống khi còn ấm. Ngày uống 2 lần sẽ cải tổ thực trạng đau bụng đi ngoài .

3. Chữa đau bụng bằng mật ong

Mật ong vẫn được biết đến là một “ thần dược ” làm đẹp của chị em. Ngoài ra, đây cũng là loại thực phẩm đầu tay trị đau bụng, đặc biệt quan trọng là đau bụng do viêm loét dạ dày, tá tràng .

Cách sử dụng để làm hết đau bụng : Uống trực tiếp hoặc pha 2 thìa mật ong với nước ấm, bạn sẽ thấy cơn đau giảm đáng kể .
Ngoài ra, uống mật ong mỗi buổi sáng trước khi ăn sáng sẽ cải tổ thực trạng viêm loét dạ dày, dự trữ những bệnh đường ruột .
Bạn hoàn toàn có thể pha thêm một thìa bột nghệ khi uống để tăng hiệu suất cao trị đau bụng do viêm loét dạ dày tá tràng. Cả mật ong và nghệ đều có công dụng liền thương niêm mạc, bảo vệ đường tiêu hóa khỏe mạnh .

4. Chườm ấm 

Chườm ấm là cách làm hết đau bụng đơn thuần nhất, sẽ mau chóng giảm ngay cơn đau do lạnh, do đầy bụng, hoặc đau trong kì kinh nguyệt của phụ nữ .
Cách thực thi : Rất đơn thuần, bạn chỉ cần đổ nước nóng vào một túi chườm rồi áp lên vùng bụng đau .
Ngoài ra bạn hoàn toàn có thể chườm ấm bằng cám gạo rang. Rang nóng cám gạo rồi cho vào một túi vải, sau đó buộc chặt và chườm. Cám gạo rang giữ nhiệt rất lâu, hoàn toàn có thể làm nóng lại bằng lò vi sóng .

Mỗi lần chườm ấm kéo dài khoảng 15-20 phút, cơn đau bụng sẽ giảm đáng kể.

Chú ý khi chườm cần đặt túi chườm / túi vải qua một lớp áo, không đặt trực tiếp lên da, không để nhiệt độ túi chườm quá nóng, tránh làm bỏng rát da vùng bụng. Thời gian chườm không nên lê dài quá 30 phút vì nhiệt độ cao trong thời hạn lê dài sẽ làm giãn lỗ chân lông, những yếu tố gây bệnh ngoài thiên nhiên và môi trường dễ xâm nhập .

5. Massage và bấm huyệt

Đây là cách rất đơn thuần và bạn trọn vẹn hoàn toàn có thể tự triển khai, tốt nhất nên có thêm một chút ít dầu gió. Thoa dầu gió lên vùng bụng và massage với áp lực đè nén vừa phải, đồng thời thả lỏng cơ bụng để công dụng lực đủ sâu đến những tạng trong bụng. Hãy mở màn với vùng thượng vị ( trên rốn ) rồi chuyển dời từ phải qua trái, xuống vùng hạ vị ( dưới rốn ) .
Nếu đau bụng do chu kì kinh nguyệt ở phụ nữ, hoàn toàn có thể phối hợp day và ấn 1 số ít huyệt như huyệt tử cung, tam âm giao, thái xung, huyết hải .

Vị trí các huyệt:

• Tử cung: Dưới rốn 4 thốn, sang hai bên mỗi bên 3 thốn.
• Tam âm giao: Trên mắt cá chân trong 3 thốn, sát với bờ sau xương chày, ra sau một khoát ngón tay.
• Huyết hải: Từ điểm giữa bờ trên xương bánh chè, lên trên 1 thốn vào phía trong 2 thốn.
• Thái xung: Từ khe giữa ngón chân 1 và 2, lên trên 1,5 thốn.

Lưu ý : Các cách làm hết đau bụng trên chỉ vận dụng với những trường hợp đau bụng không quá kinh hoàng, đã biết trước nguyên do ( đầy hơi khó tiêu, đau bụng trong chu kì kinh nguyệt … ). Đồng thời những cách này không sửa chữa thay thế được việc đi khám, chẩn đoán và điều trị sâu xa. Nếu cơn đau bụng lê dài, đau nặng lên hoặc có biểu lộ không bình thường nào khác thì bạn cần đến những cơ sở y tế để khám và điều trị kịp thời .

Những phương pháp cách làm hết đau bụng kể trên đều rất đơn giản, an toàn và hiệu quả. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn những cách làm hết đau bụng hữu ích, để bạn có thể áp dụng tại nhà khi cần thiết.

Xem thêm : Cách chữa đau dạ dày bằng nghệ .

4.1/5 – (9 bình chọn)

SocialForestry. org.vn được biết đến là cổng điện tử cung cấp những thông tin, kiến thức và kỹ năng tương quan tới sức khỏe thể chất hệ tiêu hóa nói chung và những bệnh về dạ dày nói riêng. Chúng tôi luôn tập chung để kiến thiết xây dựng và tăng trưởng website với mạng lưới hệ thống nội dung rất đầy đủ và đúng chuẩn, nhằm mục đích cung ứng những triết lý và kinh nghiệm tay nghề trong việc chăm nom và điều trị sức khỏe thể chất cho những fan hâm mộ một cách tốt nhất .

Source: https://laodongdongnai.vn
Category: Việc Làm