Muốn biết một cặp đôi có bền hay không, hãy nhìn vào cách họ cãi nhau

Yên tâm, Stark và những chuyên gia xử lý quan hệ khác đã nghiên cứu giúp chúng ta rồi đây.

8. Không lảng tránh các cuộc tranh cãi

Muốn đi đường dài thì phải trải bài với nhau .Những cặp đôi lâu bền thẳng thắn trao đổi với nhau những yếu tố mà người khác thường lơ đi. Họ ngồi xuống cùng nhau đương đầu với những chuyện khó nói như, “ Nếu em đi ra quốc tế thì mình tính sao ? Anh không muốn yêu xa ! ”, hay “ Nè, khi nào thì mình tính chuyện có con ? ”“ Họ không những yếu tố đó không dồn cục lại rồi ngày một nặng nề thêm ”, chuyên viên tư vấn tình cảm Diane Sawaya Cloutier chứng minh và khẳng định .Cô cũng nói thêm, “ Tuy những chủ đề đó nhạy cảm, tất cả chúng ta nên nói với nhau luôn thay vì để mối quan hệ của mình bị hủy hoại vì những thứ đáng lẽ được xử lý ngay từ đầu. Những hai bạn trẻ nào chịu ngồi lại và tranh luận sẽ giải quyết và xử lý được những mối tai ương ngầm này. ”

Những cặp đôi nào chịu ngồi lại và thảo luận sẽ xử lý được những tai hoạ ngầm, không để nó tồn đọng, dồn cục rồi nặng nề thêm.

7. Nói chuyện từ tốn và không “cướp lời” nhau

Nhà trị liệu hôn nhân gia đình và mái ấm gia đình Bonnie Ray Kennan quan sát thấy rằng những cuộc tranh cãi nổ ra thế nào thì cũng kết thúc thế ấy. Tranh cãi là một nghệ thuật và thẩm mỹ, và người cãi là một nghệ sĩ .Những cặp đôi lâu bền biết cách khuynh hướng cuộc hội thoại sao cho công minh, văn minh. Họ chuyện trò với một tông giọng nhẹ nhàng và vững vàng. Họ biết cách để làm dịu đi tình hình nếu thấy mọi chuyện mở màn stress .“ Biết vận dụng giải pháp lạt mềm buộc chặt hoàn toàn có thể cho ra một tác dụng ngoạn mục ”, cô nói thêm. “ Càng khơi mào nóng bức thì càng khó dàn xếp, đặc biệt quan trọng là với cánh đàn ông. ”Những đôi tình nhân đã lên đẳng thượng thừa bộ môn tranh cãi hiểu rất rõ giá trị của việc cho và nhận, “ Khi một người nói, người còn lại phải thật sự lắng nghe. ”

6. Không thể hiện sự khinh bỉ

Những người đã yêu nhau lâu bền hiếm khi nào rơi vào những cuộc tranh đấu máu chảy đầu rơi vì họ không dùng đến những chiêu con nít : bất kể mọi chuyện có ban căng đến mức nào, họ cũng sẽ không gằn tên nhau, không trợn mắt bĩu môi và không cà khịa nhau .“ Cả hai đều biết rằng những hành vi bộc lộ sự khinh thường nhau như vậy một khi đã nhỡ làm trong phút nóng giận là không rút lại được ”, cô Kennan tư vấn. “ Càng chín chắn thì họ càng nhận ra tai hại của những hành vi đó, để biết mà tránh không mắc phải chúng. ”

5. “Hạ nhiệt” cũng là một nghệ thuật

Mọi chuyện có thể vượt tầm kiểm soát, nhưng cảm xúc tiêu cực thì không nên. Những người tranh luận lão luyện rất coi trọng việc dành ra một khoảng lặng, có thể là chỉ để đếm từ 1 đến 10 rồi hít vào thở ra, hoặc đơn giản là nói với nửa kia, “Nè em, sáng mai mình nói chuyện này sau ha?”

“ Họ biết chớp lấy và trân trọng những tâm tư nguyện vọng tình cảm của chính mình, nhưng không để chúng chỉ huy họ. Nếu nổi nóng thì rửa mặt phẳng nước lạnh để giữ cho mình luôn bình tĩnh. Khi cả hai đều biết cách làm nguội đầu mình thì sẽ đạt tới một thỏa thuận hợp tác trong độc lập ”, nhà trị liệu hôn nhân gia đình Amy Kipp tư vấn .

4. Cãi nhau… theo quy định

Không hai bạn trẻ nào thần thánh đến mức chưa từng lỡ lời hay móc đểu nhau khi cáu, kể cả những đôi đã yêu nhau lâu rồi. Sự độc lạ nằm ở chỗ, họ học được từ những sai lầm đáng tiếc đó .Theo chuyên viên Mario P. Cloutier, sau một cuộc cãi cự quá khích đầy tính bản năng, những người sáng suốt sẽ thiết đặt ra một vài luật lệ để tránh trường hợp điều tương tự như xảy ra lần nữa .Những luật này hoàn toàn có thể rất đơn cử, ví dụ, “ Lần sau không ai được ngắt lời ai nữa nhé, ” hoặc tổng quan hơn, “ Đây không phải là chuyện ai đúng ai sai, mình cần thống nhất với nhau để xử lý yếu tố thôi. ”

Cả hai cần phải học hỏi, đặt ra điều lệ và cùng nhau tôn trọng những điều lệ đó thì mới có thể vun đắp cho tình cảm thêm bền chặt.

3. Cố gắng hiểu cho người kia trước khi phán xét

Cô Kipp cho rằng, sự không tương đồng quan điểm là thông thường, nhưng quan trọng là biết cách nhìn được nhiều mặt của yếu tố .“ Chẳng hạn như, ‘ Em biết anh không chấp thuận đồng ý với em, nhưng anh vẫn chịu lắng nghe lời em nói. Điều đó làm em rất cảm động ’. Những lời tích cực thế này sẽ khiến người kia hạ bớt lớp rào chắn để mở lòng cho những cuộc trò chuyện mang tính kiến thiết xây dựng hơn. ”

2. Ai cũng có quyền hoài nghi

Những người sống healthy và balance sẽ không vội vã Kết luận khi đang chuyện trò. Họ không ngay lập tức lên án kiểu, “ Anh chán tôi rồi chứ gì ? ”, “ Cô thích thì tìm thằng khác mà yêu ” chỉ vì người kia mới nêu lên một yếu tố. Họ kìm nỗi không an tâm của mình lại để lắng nghe người kia giãi bày điều nghi vấn trong lòng họ .Kipp lý giải thêm, “ Những mối quan hệ lành mạnh là khi người ta biết gật đầu rằng người kia đã làm rất là mình rồi. Trong một cuộc tranh cãi, cả hai cần nhớ rằng họ có chung một mục tiêu : muốn điều tốt đẹp cho đôi bên. Và cuộc tranh cãi sẽ có tiềm năng là cùng chung tay xử lý yếu tố thay vì dành cho được phần thắng. ”

1. Một đôi = một đội

Kể cả những khi nóng bức nhất, những đôi bạn trẻ lâu năm vẫn hiểu rằng họ chung một đội, dù là lúc thịnh vượng hay gian truân, dù khi bệnh hoạn hay mạnh khỏe. Khi cuộc cự cãi lên đến đỉnh điểm, cả hai đều thống nhất rằng sẽ tạm nghỉ và kiếm cái gì đó để ăn .Nhà tâm lý học Stark chỉ ra, “ Những cặp đôi bạn trẻ có một mối quan hệ viên mãn là vì họ luôn biết rằng, dù cãi cự đến thế nào đi nữa, thì cuộc sống vẫn cứ tiếp nối. Vì thế nên họ không muốn truyền thương tổn nào của thời điểm ngày hôm nay lại cho ngày mai. Ngay cả khi đang kích động, họ vẫn tâm lý cho giá trị lâu dài hơn của mối quan hệ và tương lai của hai người. ”

Kể cả những khi gay gắt nhất, những cặp đôi lâu năm vẫn hiểu rằng họ chung một đội, dù là lúc thịnh vượng hay gian nan, dù khi bệnh hoạn hay mạnh khỏe.

Bài viết của Brittany Wong tại Huffington Post, được chuyển ngữ bởi Anastasia.

Xem thêm:

[ Bài viết ] Muốn ngăn đứa bạn hay than ế, hãy giúp bạn có bồ[ Bài viết ] Cứ yêu đơn phương đi, không “ lỗ ” đâu

Source: https://laodongdongnai.vn
Category: Tình Yêu Giới Tính