Công thức tính tần suất quan hệ phù hợp với từng nhóm tuổi

 Các chuyên gia đưa ra cách tính số lần quan hệ tình dục một tuần với từng nhóm tuổi và việc quan hệ quá sức sẽ đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe. 

Theo Thạc sĩ, bác sĩ Vương Vũ Việt Hà, Phó giám đốc Trung tâm tương hỗ sinh sản, Bệnh viện Bưu Điện ( TP.HN ), nhiều nghiên cứu và điều tra khoa học đưa ra một công thức chung để tính tần suất quan hệ tình dục tương thích với từng nhóm tuổi khác nhau .

Theo đó, bạn lấy đầu số tuổi của bản thân nhân với 9. Ví dụ, bạn đang trong độ tuổi 20, hãy lấy 2 nhân 9 sẽ được 18, tức là 1 tuần trung bình quan hệ khoảng 8 lần. Nếu bạn ở độ tuổi 30, lấy 3 nhân 9 sẽ được 27, tức là 7 lần trong 2 tuần. Tương tự như thế, nếu bạn trong độ tuổi 50, lấy 5 nhân 9 bằng 45, tức là quan hệ khoảng 5 lần trong 4 tuần. 

Tần suất có sự đổi khác theo độ tuổi bởi khi tuổi càng cao, sức khỏe thể chất và nhu yếu quan hệ càng giảm xuống. Tuy nhiên, tần suất này cũng mang tính tương đối bởi có những người khỏe hơn, nhu yếu cao hơn mức trung bình. trái lại, những người ít cảm hứng sẽ có nhu yếu ít hơn mức này .

Công thức tính tần suất quan hệ phù hợp với từng nhóm tuổi
Hình minh họa. Ảnh: Times of India

Tần suất quan hệ được xem là thông thường khi cả hai người đều cảm thấy tự do, không không dễ chịu, căng thẳng mệt mỏi sau khi thân mật. Nếu cảm thấy đau tức vùng kín, suy nhược, căng thẳng mệt mỏi tức là bạn đang quá sức. Bác sĩ Hà cho biết, thực trạng này thường gặp ở những người trẻ, thậm chí còn là đối tượng người dùng chưa có bạn tình nhưng có thói quen thủ dâm nhiều lần .

Việc quan hệ quá đà có thể khiến cơ thể mệt mỏi, gây mất tập trung trong công việc, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ…

Bác sĩ Hà nhấn mạnh vấn đề, thực tiễn chưa có nghiên cứu và điều tra nào khẳng định chắc chắn quan hệ tình dục quá mức hoàn toàn có thể gây nên những loại bệnh hay tác động ảnh hưởng tới sức khỏe thể chất sinh sản. Tuy nhiên, việc này để lại hậu quả trước mắt là sự suy nhược, thiếu nguồn năng lượng, hoàn toàn có thể gián tiếp ảnh hưởng tới sức khỏe thể chất nếu thực trạng này lê dài .

“Các cặp đôi nên cố gắng quan hệ theo tần suất phù hợp với từng nhóm tuổi, bên cạnh kết hợp ăn đầy đủ chất dinh dưỡng để tránh cho cơ thể sự mệt mỏi. Việc đảm bảo quan hệ tình dục không quá ít hoặc quá nhiều cũng góp một phần quan trọng trong vấn đề giữ gìn hạnh phúc gia đình”, bác sĩ Hà nhấn mạnh.

Bác sĩ Vương Vũ Việt Hà cũng đưa ra lời khuyên, nếu cặp vợ chồng chung sống có tần suất thân mật quá thưa hoặc không còn ham muốn, nên đi khám để được tư vấn, điều trị kịp thời bởi đó hoàn toàn có thể là tín hiệu của bệnh lý .Nguyễn LiênCảnh báo 5 tình huống nguy hiểm, dù thèm 'yêu' đến mấy cũng phải tránh

Cảnh báo 5 tình huống nguy hiểm, dù thèm ‘yêu’ đến mấy cũng phải tránh

Có nhiều nguyên do gây ra đột tử trong quan hệ tình dục xuất phát từ những thói quen trong đời sống, nhưng rất ít người quan tâm tới điều đó .