Khi cai sữa cho bé mẹ bị căng sữa phải làm sao?

Mặc dù như vậy, nhưng thời hạn bắt đầu khi cai sữa mẹ sẽ gặp rất nhiều khó khăn vất vả. Không chỉ phải nỗ lực vỗ về và làm hài lòng em bé mà còn phải chịu những cơn đau tức ngực vì ứ đọng sữa. Do đó, cai sữa cho bé mẹ bị căng sữa phải làm sao để nhanh gọn giảm tiết sữa từ từ và quen với lượng sữa cắt giảm của bé là điều mà rất nhiều bà mẹ chăm sóc .Thời điểm thích hợp để cai sữa là khi trẻ được 18 – 24 tháng tuổi, có sức khỏe thể chất thông thường, không mắc bệnh hay bị ốm. Lúc này, sữa mẹ không còn là nguồn bổ trợ dinh dưỡng duy nhất của con. Con đã mở màn ăn dặm và trưởng thành hơn. Hệ tiêu hóa cũng khỏe mạnh để chiêm ngưỡng và thưởng thức nhiều món ăn, thức uống ngon và bổ dưỡng .Để hạn chế tối đa hiện tượng kỳ lạ cai sữa cho bé mẹ bị căng sữa thì bạn hãy từ từ giảm dần cữ bú của con. Việc này vừa giúp mẹ làm quen dần với sự biến hóa trong việc tiết sữa và bé làm quen dần với chính sách dinh dưỡng mới. Như vậy bé sẽ không bị sốc. Tuyệt đối mẹ không nên ngưng cho bé bú ngay tức thì vì hoàn toàn có thể khiến bé biếng ăn còn mẹ gặp phải những yếu tố như tắc tia sữa, viêm đầu vú, áp-xe vú …

Làm mẹ chưa bao giờ là điều dễ dàng, đêm hôm thức khuya dậy sớm. Trong thời kỳ cho con bú thì tìm đủ mọi cách kích sữa về nhiều. Đến khi cai sữa thì lại đau đầu tìm cách làm mất sữa mẹ để nhanh chóng thoát khỏi tình trạng bầu ngực căng tức khó chịu. Đôi khi, cảm giác căng sữa, tức ngực không chỉ đơn giản là căng tức, đau nhức. Bởi một lượng sữa lớn tiết ra không được tiêu thụ còn có thể gây tắc tia sữa hết sức nguy hiểm. Không ít mẹ đã rơi vào tình trạng sốt, căng tức ngực, mất ăn, mất ngủ. Để làm giảm hiện tượng này, các mẹ hãy thử một số mẹo nhỏ sau đây:

Mẹ hãy từ từ giảm dần cữ bú cho trẻNếu một ngày mẹ đang cho trẻ bú 5 cữ thì hãy dần cắt giảm xuống 4 rồi đến 3, ở đầu cuối là hãy cai hẳn. Với tần suất giảm đều đặn bé sẽ cảm thấy thông thường. Bằng cách này bé sẽ nhanh gọn quen với chính sách dinh dưỡng mới, vận tốc tăng cân vẫn đều đặn và tăng trưởng thông thường. Đồng thời khung hình người mẹ cũng sẽ dần nhận ra được nhu yếu bú của con đang ít đi. Lượng sữa tiết ra cũng sẽ giảm dần, mẹ sẽ không bị căng tức, tắc tia sữa .

Vắt sữa thay vì cho trẻ bú trực tiếp 

Vắt sữa bằng tay hoặc dùng máy hút sữa cũng là một cách hay giúp mẹ nhanh gọn rơi vào thực trạng mất sữa. Điều này giúp những chị em cảm thấy đỡ tức ngực hơn. Bởi vắt sữa là hoạt động giải trí bú mẹ giả có công dụng kích thích sữa kém hơn rất nhiều so với hoạt động giải trí bú mẹ của con .Vắt sữa bằng tay hoặc máy cũng là cách làm tiêu sữa hiệu quảDo đó, khi đến thời hạn muốn cai sữa cho con thì mẹ hoàn toàn có thể chuyển từ hình thức cho con bú trực tiếp sang vắt sữa bằng tay hoặc máy. Hình thức này sẽ khiến cho những lỗ rỗng nang sữa ít đi, ít tiết ra. Hơn nữa, vì không có phản xạ bú nên hàm lượng Prolactin giúp sữa tiết ra bị giảm dần. Lúc này mẹ sẽ gặp thực trạng Hooc môn Oxytocin giúp đẩy sữa ra ngoài bị gián đoạn khiến sữa ngày càng ít, rồi dẫn đến mất hẳn. Lượng sữa tiết ra tự nhiên sẽ tiêu biến, mẹ sẽ không bị căng nhức trong quy trình cai sữa cho con .

Ăn các thực phẩm gây mất sữa

Ăn những thực phẩm gây mất sữa tự nhiên cũng là một trong những cách cai sữa cho bé mẹ không bị căng sữa hiệu suất cao. Phương pháp này rất bảo đảm an toàn mẹ hoàn toàn có thể vận dụng ngay. Trong những bữa ăn hàng ngày, mẹ hoàn toàn có thể sử dụng thêm những loại gia vị. Các gia vị này sẽ làm tăng vị đậm đà cho món ăn. Các loại gia vị như tỏi, hạt tiêu, lá bạc hà, rau mùi tây, lá lốt … chúng sẽ giúp món ăn thơm ngon, đồng thời làm cho mẹ bị mất sữa từ từ .

Như vậy, mẹ vẫn ăn ngon miệng, khỏe mạnh và có sức khỏe để chăm sóc con, điều này sẽ không làm đảo lộn cuộc sống thường ngày. Em bé cũng sẽ dần thích nghi được với lượng sữa cạn kiệt dần, sẽ không khóc đòi sữa. 

Ăn các thực phẩm gây mất sữa khiến mẹ không bị căng tức ngựcBên cạnh đó, hàng ngày mẹ cũng hãy uống trà sâm, trà lá xô thơm, thêm mật ong hoặc sữa để tăng mùi vị, giảm lượng thức ăn xuống … Những hoạt động giải trí này sẽ giúp mẹ nhanh gọn tiêu tốn đi lượng sữa đọng lại trong bầu ngực. Ngực sẽ không bị đau, đồng thời giảm thiểu được thực trạng tắc sữa, tăng trưởng thành ung thư vú .

Một số lưu ý khi cai sữa cho con 

Quá trình cai sữa cho con cần thời hạn, do đó mẹ phải kiên trì. Bởi cai sữa cho con hoàn toàn có thể mất vài tuần đến vài tháng tùy người. Vì thế, mẹ cần triển khai từ từ để cho khung hình của mẹ và bé thích nghi kịp thời. Trước khi cai sữa, mẹ cần chuẩn ý thức kỹ lưỡng, bởi em bé thường rất không dễ chịu khi có gì đó biến hóa. Do đó, trong quy trình cai sữa, bé hoàn toàn có thể mếu máo, hô hào, tức giận … Mẹ cần xác lập rõ tiềm năng hướng tới để chú tâm triển khai, không mềm lòng. Có như vậy mới hoàn toàn có thể cai sữa thành công xuất sắc .Bên cạnh đó, khi xa rời nguồn sữa mẹ, mẹ cần xác lập nguồn dinh dưỡng thay thế sửa chữa tương thích cho bé. Khi trẻ trên 6 tháng tuổi, ngoài sữa công thức mẹ hãy cho bé làm quen với những thức ăn dặm song song. Muốn bé nhanh gọn làm quen với thức ăn dặm trong quy trình cai sữa thì mẹ phải cho bé tập làm quen từ trước .Hãy chuẩn bị dinh dưỡng cho bé chu đáo trong khi cai sữaMẹ hãy tìm hiểu và khám phá những loại thức ăn dặm tương thích với từng quá trình tăng trưởng của bé. Đồng thời phải sẵn sàng chuẩn bị thêm những đồ vật cho bé ăn dặm. Việc này sẽ giúp con thú vị với việc thử những thực phẩm mới. Mỗi ngày hãy tích cực trình làng cho bé nhiều món mới để con lựa chọn được những loại mùi vị yêu dấu, đồng thời bổ trợ được phong phú dinh dưỡng .

Đặc biệt trong thời gian cai sữa, dù có đau tức do căng sữa thì mẹ cũng hãy dành nhiều thời gian để vỗ về con. Bởi thời gian này bé sẽ thấy hụt hẫng vì không được ghì vào ngực mẹ ti thường xuyên. Dù còn rất nhỏ nhưng bé vẫn cảm nhận được sự khác biệt, có chút xa cách. Hơn nữa, thời gian cai sữa bé không chỉ nhớ sữa mẹ mà còn nhớ cảm giác được ôm ấp. Đặc biệt là nhớ cảm giác ấm áp trong vòng tay mẹ, nhớ mùi của mẹ và tất cả những điều ngọt ngào khi được mẹ cho bú. Do đó, bé không muốn xa rời bầu vú mẹ.

Chính vì thế, trong quy trình cai sữa, mẹ hãy ôm ấp, vỗ về con nhiều hơn. Điều này sẽ giúp con cảm nhận được toàn vẹn tình yêu của mẹ và rất có ích cho quy trình cai sữa .Mẹ hãy âu yếm bé thật nhiều trong thời kỳ cai sữaTuy nhiên, trong thời hạn đang cai sữa, nếu bé bị bệnh, tốt nhất mẹ hãy tạm ngưng quy trình này. Bởi lúc này bé cần thêm kháng thể cũng như cần được ôm ấp, vỗ về khi đau yếu .

Hy vọng qua những thông tin trên đây đã giúp các bạn biết được cai sữa cho bé mẹ bị căng sữa phải làm sao? Với những phương pháp trên, mẹ sẽ nhanh chóng cai sữa cho bé thành công, tiêu sữa nhanh, ít bị đau nhức khó chịu. Nói như thế không có nghĩa là cai sữa cho bé dễ dàng. Bởi bé bú mẹ dường như đã thành thói quen không thể từ bỏ. Do đó, mẹ hãy cai sữa một cách từ từ và nhất định phải kiên trì thì mới thành công. 

Source: https://laodongdongnai.vn
Category: Hỏi Đáp