Muốn được sống trong yêu thương, bạn hãy học cách yêu thương người khác

TTO – Cô đã từng nghĩ được yêu chính là điều đáng trân trọng và quý giá nhất trên đời này. Nhưng, thực tế đã chứng minh cho cô thấy điều ngược lại. Cháu cũng nghĩ được yêu là hạnh phúc nhất trên đời này. Nhưng cô vừa nói là không phải?
TTO – Cô đã từng nghĩ được yêu chính là điều đáng trân trọng và quý giá nhất trên đời này. Nhưng, trong thực tiễn đã chứng tỏ cho cô thấy điều ngược lại. Cháu cũng nghĩ được yêu là niềm hạnh phúc nhất trên đời này. Nhưng cô vừa nói là không phải ?Bà quay lại nhìn anh và nói :
– Đã có khi nào cháu thấy tình yêu người khác dành cho mình là đủ không ?

Chàng trai im lặng. Bà biết đây là một câu hỏi khá tế nhị và khó trả lời nên cũng không hỏi thêm nữa. Thay vào đó, bà lại tiếp tục chuyện của mình:

– Khao khát được yêu của cô rất mãnh liệt, ai cũng thế thôi. Nhưng chính điều đó nhiều lúc lại không hay lắm – nói đúng hơn là không tốt cho tất cả chúng ta .
– Sao lại thế cô ?
– Cháu có nhận thấy là việc muốn được yêu sẽ khiến cho tất cả chúng ta trở nên dễ bị nhờ vào vào người khác không ? Và như thế thì niềm hạnh phúc của ta tự nhiên lại nằm trong tay họ. Cháu không thể nào điều khiển và tinh chỉnh được cái gì không thuộc về mình .
Trước khi hiểu rõ điều này, cô đã từng sống mà không chăm sóc đến bản thân cũng như cảm xúc của mình lắm. Nhất là trong tình yêu, một thứ tình cảm thiêng liêng và có sức mạnh nhất của con người. Cô cho rằng sẽ có người khác, như chồng cô ví dụ điển hình, sẽ chăm sóc, chăm nom và yêu cô – thay cho cô .
Cháu thấy đấy, cũng như một số ít người, cô luôn mong người khác sẽ dành cho mình sự yêu thương. Cô còn tự đặt ra 1 số ít các tiêu chuẩn để xác lập xem tình cảm mà người ta dành cho cô ở mức độ nào – đã hoàn toàn có thể gọi là yêu thương đúng nghĩa hay chưa ? Rồi cô khởi đầu so sánh tình yêu của người khác dành cho cô dựa trên tiêu chuẩn đó. Một cách vô thức, cô đã cho điểm và xếp loại tình cảm của họ .
Chàng trai cười tinh nghịch :
– Cháu nghĩ chắc hầu hết họ không đủ điểm phải không ?
– Cháu nói sao ? Không đủ ư ?
Không nghe chàng trai vấn đáp, hình như anh đang mãi tâm lý về một điều gì khác, bà nói tiếp :
– Thế đấy ! Khi cô quá chăm sóc đến tình cảm của người khác dành cho mình thì cô lại càng tuyệt vọng và có cảm xúc mình không được yêu thương .
Chàng trai như bừng tỉnh. Tại sao trước kia, anh chưa khi nào nghĩ đến điều này nhỉ ? Chậm rãi, anh tiếp lời cô, bằng những ý tưởng sáng tạo mình vừa mới tò mò được :
– Và chính cảm xúc không được ai yêu thương đó sẽ khiến tất cả chúng ta hành vi như một người không biết yêu thương. Chúng ta không muốn đặt tình yêu của mình vào ai cả .
– Đúng vậy ! – Người phụ nữ chứng minh và khẳng định – Đã không biết bao lần cô bị tổn thương vì điều này. Rồi cô hoặc lại rút lui khỏi mối quan hệ, hoặc là trở nên khó gần và dễ khó chịu .
Chàng trai lại tiếp lời :
– Và một khi mình đã hành vi như một người không biết đến yêu thương thì sẽ cản trở người khác yêu thương mình. Có thể họ cảm thấy khó gần …
Càng tâm lý, chàng trai càng thấy rõ được những góc nhìn mới về yêu và được yêu. Có lẽ anh đã mở màn có một cái nhìn khác hơn về hai điều này .
– Khi nhận ra sự độc lạ giữa yêu và được yêu thì có lẽ rằng … yêu là cách tốt nhất tránh cho mình bị tổn thương. Đó cũng là một cách yêu thương mình đấy nhỉ ?
Nghe anh nói vậy, người vợ bác sĩ mỉm cười. Bà nói tiếp những tâm lý của mình :
– Nhận ra được điều đó rồi, cô chẳng còn phải dành nhiều thời hạn vào việc nỗ lực lấy lòng hay chiếm tình cảm của người khác nữa. Thời gian của cô giờ đây hầu hết là để yêu thương người khác, chăm sóc đến bản thân và chăm nom mái ấm gia đình. Sau khi học cách tự tìm niềm vui cho chính mình, cô đã hoàn toàn có thể đứng bên cạnh chú để động viên chú, và ngược lại, chú cũng vậy. Cả hai từ từ trở thành chỗ dựa niềm tin cho nhau .
– Cháu hoàn toàn có thể được biết về những việc mà cô đã làm cho chú không – như một người bạn ý thức ấy ?
– Có nhiều việc cô chú hoàn toàn có thể làm cho nhau lắm. Cô thì … có những lúc thấy chú khắc nghiệt quá mức với bản thân, cô lại nhắc chú phải biết khoan dung với chính mình .
Với cô, cảm xúc tự do nhất là khi biết gật đầu bản thân mình, với toàn bộ những ưu khuyết điểm, rồi từ đó phát huy mặt mạnh, khắc phục dần điểm yếu. Cô cũng cố bảo chú làm thế. Khi đồng ý được bản thân thì tất cả chúng ta càng dễ khoan dung với chính mình và cả với người khác. Và đau khổ cũng không hề dằn vặt mình lâu .

– Vậy chú đã phản ứng như thế nào với điều đó?

– Thường thì chú cũng khởi đầu nhìn ra yếu tố và đổi khác thái độ. Nhưng cũng có lúc, chú không thể nào vượt qua được. Những lúc đó, chú sẽ nói với cô rằng, tốt hơn hết là chú nên đi kiếm một con ngựa rồi cột nó sau sống lưng mình kéo đi. Như thế biết đâu chú sẽ trút được gánh nặng và nhẹ nhàng hơn. Sau vài câu bông đùa như vậy, cô chú cùng cười, hay tối thiểu cũng cảm thấy thoải mái và dễ chịu. Tiếng cười giúp thực trạng căng thẳng mệt mỏi không ít trở nên khá hơn, nhất là với chú .
Người phụ nữ tỏ vẻ hứng khởi. Khuôn mặt bà trông rất rạng rỡ. Chàng trai nhìn bà và tự nhủ : “ Cô ấy tự nhiên thật ! Trò chuyện với cô làm mình cũng thấy tự do theo ” .
Bỗng một ý nghĩ Open trong đầu, anh hỏi ngay :
– Có khi nào cô nghĩ những điều cô muốn làm sẽ khiến chú không hài lòng, hay thậm chí còn không thích ?
Chợt anh giật mình nhận ra giọng mình hơi xẵng. Không khỏi hoảng sợ, anh khẽ đưa mắt nhìn bà, nhưng hình như bà chẳng chú ý. Dù sao anh cũng mong nhận được câu vấn đáp .
– Dĩ nhiên là có – Người phụ nữ khẳng định chắc chắn – Không thể nào tránh được. Chồng cô cũng từng nói về điều này rồi. Chú đã nói : “ Sự thật là người nào cũng có khuynh hướng triển khai cho được điều họ muốn làm, vậy tại sao lại cố tình tự dối lòng là mình hoàn toàn có thể làm khác đi ? ” .
Chẳng hạn như nếu một người thôi không hành vi theo ý muốn của anh ta mà lại làm theo ý một ai đó, không sớm thì muộn, anh ta sẽ trở nên tức bực, tuyệt vọng, mọi nhiệt tình sẽ tan biến hết. Rồi sau cuối, anh ta sẽ quay sang biểu lộ sự chống so với người kia, dù anh ta có ý thức được điều đó hay không .
Cô biết điều này nghe có vẻ như không hay chút nào, nhưng rõ ràng là nó hoàn toàn có thể xảy ra. Khi cháu bỏ lỡ ý muốn bản thân chỉ vì muốn làm hài lòng người khác, chính điều đó sẽ làm cháu thấy không dễ chịu, đặc biệt quan trọng trong những trường hợp cháu không ý thức được là mình đang vì người khác. Dù sao thì biết rõ là vì ai, hay vì nguyên do gì cũng sẽ khiến cháu dễ gật đầu hơn .
Vì thế, để tránh những điều không hay hoàn toàn có thể xảy đến, tốt nhất là tất cả chúng ta nên thành thật với chính bản thân mình. Hãy thử nói cho người khác biết về điều cháu muốn, rồi nếu cần, thuyết phục hay thậm chí còn tranh cãi với họ để sau cuối hoàn toàn có thể tìm ra giải pháp tốt cho cả hai .
– Vậy là, thứ nhất, hoàn toàn có thể tất cả chúng ta vì tôn trọng những mong ước của mình mà khiến người khác không hài lòng. Nhưng sau đó, ta lại hoàn toàn có thể vui tươi với họ. Còn hơn là lúc đầu nỗ lực làm họ thỏa mãn nhu cầu nhưng về sau lại thầm trách móc họ .
– Đúng. Và đừng quên một điều quan trọng. Khi cháu cảm thấy vui tươi vì người khác, hãy bộc lộ niềm vui đó ra ngoài cho họ thấy. Cháu có mất gì đâu, họ thấy cháu hoàn toàn có thể làm người khác vui thì họ cũng vui không kém .
Bất cứ khi nào chồng cô làm một điều gì đó để khuyến khích hay an ủi cô, cô đều bày tỏ cho chú ấy thấy sự biết ơn của mình – theo nhiều cách khác nhau .
Chàng trai thoáng vướng mắc. Anh không cho rằng việc xử lý những xích míc về sở trường thích nghi hay ý muốn lại đơn thuần như vậy. Anh hỏi :
– Nhưng chẳng lẽ không khi nào có xung đột ? Nếu có thì cô sẽ xử lý ra làm sao ?
– Cháu nói đúng. Mâu thuẫn là không tránh được. Nhưng với việc đặt mình ngang hàng với người khác – vì cả hai đều xứng danh được chăm sóc như nhau – cháu sẽ giảm thiểu được những nguyên do tiềm ẩn hoàn toàn có thể gây ra bất hòa .
Cô chú cũng có những lúc không thích việc làm hay cách cư xử của nhau. Rồi từ đó cảm thấy bấp bênh trong mối quan hệ. Những lúc như vậy, mỗi người phải biết mình cần làm gì. Dừng lại và tự hỏi : “ Phải tìm cách nào đó để vượt qua cảm xúc này. Như thế tốt cho mình hơn, và cũng tốt cho người kia ”. Nhờ vậy cô nhận ra rằng, những gì chú làm mà cô cảm thấy không dễ chịu thì nhiều lúc lại khiến cho chú vui và hài lòng, ngược lại phía chú cũng vậy. Như vậy thì có gì đáng trách đâu ? Thế là cô chú lại vui tươi với nhau .
Mỗi người, cô và chú, có những cách biểu lộ tình yêu bản thân riêng, giữa cái chung của hai người. Và cô cho rằng đáng quý nhất chính là việc người này luôn sẵn sàng chuẩn bị ủng hộ, giúp sức người kia triển khai mong ước của mình. Và tán thưởng khi người kia thành công xuất sắc. Ai cũng thích người kia sống thật với bản thân mình .
– Cô làm cháu nghĩ đến một bài thơ của Elizabeth Barrett Browning. Cô có biết bài này không ?
Không đợi người phụ nữ vấn đáp, chàng trai ngâm nga :
Em yêu anh
Không phải vì anh là ai

Mà vì em được là chính mình – khi ở bên anh.

Người vợ bác sĩ thú vị vỗ tay :
– Chà, hay tuyệt ! Với bài thơ này thì không cần đến lời có cánh nào khác nữa !

Nguồn: Phút nhìn lại mình – First News và NXB Tổng hợp TPHCM